#저혈압 #저혈압수치표 #건강관리 #혈압 #저혈압증상 #예방 #생활습관 #건강정보1 저혈압 수치표: 건강을 지키는 첫걸음 저혈압, 혹시 들어보셨나요? 저혈압은 혈압이 정상 범위보다 낮은 상태를 의미해요. 일반적으로 수축기 혈압이 90mmHg 이하, 이완기 혈압이 60mmHg 이하일 때 저혈압으로 간주된답니다. 오늘은 저혈압수치표에 대해 자세히 알아보도록 할게요. 저혈압이 왜 중요한지, 어떻게 관리할 수 있는지 함께 살펴보아요!저혈압의 원인1. 유전적 요인저혈압은 유전적인 요인에 의해 발생할 수 있어요. 가족 중에 저혈압 환자가 많다면, 나도 저혈압에 걸릴 확률이 높아질 수 있답니다. 이런 경우, 정기적으로 혈압을 체크하는 것이 중요해요.2. 환경적 요인환경적인 요인도 저혈압에 영향을 미칠 수 있어요. 예를 들어, 더운 날씨나 고온의 장소에 오래 머무르면 혈압이 떨어질 수 있어요. 이런 상황에서는 수분을 충분히 섭취하고, 시.. 2024. 10. 3. 이전 1 다음
